Volta à rotina: atletas olímpicos retomam treinamentos no CT do COB

O resultado nos Jogos Olímpicos vem de um trabalho de um ciclo de quatro anos. E é com esse foco, pensando em Los Angeles 2028, que muito atletas já retomaram os treinos e iniciaram as atividades de 2025 no Centro de Treinamento do COB, no Rio de Janeiro.

O local, que conta com a melhor estrutura possível de preparação e recuperação, recebe atleta de várias modalidades diferentes. Todos podem utilizar as diversas áreas do Centro de Saúde e Performance e do Laboratório Olímpico.

"Estamos retomando os treinamentos de alguns atletas aqui no CT do COB, além de continuar o de outros. Utilizamos muito a sala de preparação física, a fisioterapia, os médicos, a massoterapia. Temos vários atletas retornando para dar início ao ano de 2025", disse o fisioterapeuta Renan Isquierdo.

Uma das atletas que já retomou os treinamentos é a judoca Rafaela Silva, dona de uma medalha de ouro na Rio 2016 e uma de bronze por equipes em Paris 2024. Ela inicia o ciclo buscando participar de sua quarta edição de Jogos Olímpicos.

"Está sendo bem duro, a volta é bem dura, mas é gostoso poder sentir o seu corpo ativo novamente. Você saber que está caminhando na direção certa dos objetivos. É um ciclo de quatro anos, mas que passa muito rápido. Quando começa o calendário, parece que um ano já voou. Se preparar da melhor maneira possível é muito importante. Estou muito feliz com esse começo de ciclo aqui no CT, estou sendo muito bem acolhida como sempre", falou.

Ana Sátila, da canoagem slalom, também já retomou a rotina de treinos no CT. E, para conseguir superar as dificuldades da preparação, ela conta com uma ajuda familiar: a irmã Omira Estácia, da mesma modalidade.

"Estou voltando pra 2025 muito motivada. Fiz um dos piores treinos que já tive hoje. Tive um treino de corrida intervalado, depois um treino de core de outro mundo. Fiz junto com minha irmã, a gente tenta se motivar, porque eu acho que sozinha não dá. Está sendo um momento muito bacana de se desafiar o tempo todo, uma empurrando a outra para evoluir", contou.

E tem também quem já esteja se preparando para torneios. É o caso de Amanda Schott, do levantamento de pesos, que volta a competir já em fevereiro.

"Eu meio que não parei, mas no recesso a gente dá uma freada mesmo, com esse climinha gostoso de férias. Mas já tem competição em fevereiro, então já voltei no gás total", explicou. 

Ao longo do ano, atletas de muitas modalidades passam pelo CT do COB para realizar treinamentos, tratamentos e outros pontos da preparação. O Comitê oferece uma equipe multidisciplinar completa para atender a todos de acordo com as necessidades específicas.